Tomar suplementos de vitamina D e ca¡lcio reduz o risco de fraturas de quadril em cerca de um sexto, mas tomar vitamina D sozinho não, de acordo com um novo estudo do Departamento de Saúde da Populaa§a£o de Nuffield (NDPH) da Universidade de Oxford
A pesquisa foi liderada pelo pesquisador Dr. Pang Yao e Robert Clarke, professor de Epidemiologia e Medicina de Saúde Paºblica, no NDPH. Os pesquisadores combinaram descobertas de 11 estudos observacionais dos naveis sanguaneos de vitamina D e do risco associado de fratura com mais de 39.000 participantes, 6 ensaios de tratamento combinado de vitamina D e ca¡lcio com mais de 49.000 participantes e 11 ensaios de suplementos de vitamina D sozinhos com 34.000 participantes. A pesquisa foi publicada no JAMA Network Open.
Os estudos observacionais mostraram que baixos naveis sanguaneos de vitamina D estãoassociados a maiores riscos de fratura, mas os resultados dos ensaios foram inconclusivos. Os ensaios de vitamina D mais ca¡lcio mostraram uma pequena redução no risco de fraturas. Em pessoas com mais de 80 anos, e aquelas que vivem em instituições, no entanto, os efeitos foram maiores, com o risco de fratura de quadril reduzido em quase um tera§o. Embora os estudos com vitamina D por si são não mostrassem uma redução no risco de fratura, esses estudos incluaram alguns estudos grandes de doses anuais muito altas de vitamina D, que aumentaram o risco de fratura, e poucos estudos testaram doses de vitamina D altas suficiente para aumentar os naveis sanguaneos de vitamina D o suficiente para reduzir o risco de fratura.
O professor Clarke disse: 'Os suplementos de vitamina D são amplamente consumidos e acredita-se que tenham efeitos benéficos em pessoas idosas. A vitamina D reduz o risco de fratura de quadril em um sexto quando administrado em conjunto com suplementos de ca¡lcio, mas as evidaªncias disponíveis sugerem que, quando administrado isoladamente, não tem efeitos protetores no risco de fratura. '
A co-autora Jane Armitage, professora de ensaios clínicos e epidemiologia do NDPH, disse: “Os ensaios anteriores apenas com vitamina D foram restringidos por seus diferentes manãtodos e doses. Doses anuais muito altas de vitamina D podem realmente ser prejudiciais, enquanto que nenhum grande estudo testou doses dia¡rias altas de vitamina D suficientes para mostrar efeitos plausaveis no risco de fratura. '
Os pesquisadores defendem a necessidade de mais estudos amplos para avaliar os efeitos separados e combinados da vitamina D e ca¡lcio em idosos com alto risco de fratura, antes de fornecer recomendações definitivas sobre suplementos de vitamina D e ca¡lcio para a saúde a³ssea.