Humanidades

Como comemorar feriados de inverno com segurança
A pandemia não terminará tão cedo. Aqui estão algumas idéias para ficar por perto e permanecer seguro.
Por Keri Althoff e Elizabeth Stuart - 22/10/2020


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Mais de seis meses após o início da pandemia COVID-19, os Estados Unidos se encontram em um ponto precário.

No geral, controlar a disseminação do SARS-CoV-2 continua desafiador e as taxas de transmissão são altas em muitas áreas. E agora estamos entrando em uma época em que o clima de outono e inverno em muitas áreas do país pode limitar as atividades ao ar livre. Esta pandemia não terminará tão cedo, então precisamos descobrir como ter experiências agradáveis ​​com amigos e familiares. Nada é risco zero, mas todos nós podemos fazer escolhas que minimizam o risco.

Uma estrutura de tomada de decisão pode nos ajudar a definir o ritmo para a próxima fase da maratona da pandemia. Existem alguns elementos principais a serem considerados ao planejar os feriados e reuniões que estão por vir:

Ao ar livre ainda é melhor do que dentro de casa. Isso pode envolver ser criativo nos meses de inverno, vestir-se com roupas quentes e criar pátios e espaços ao ar livre, como parques, de novas maneiras.

Se você tiver que estar dentro de casa, considere o fluxo de ar. A ventilação e a circulação do ar são suas amigas . Abra as janelas, aumente a circulação e mantenha a densidade da sala o mais baixa possível com menos pessoas em um espaço.

Considere um pod. Considere formar um pequeno grupo de amigos ou familiares com mentalidades semelhantes e um compromisso de restringir as atividades fora do pod . Você precisará considerar as cadeias de transmissão e evitar interações com um grande número de pessoas ou com indivíduos que podem estar interagindo com um grande número de outras pessoas.

Máscara. Use máscaras sempre que estiver perto de pessoas fora de seu casulo ou casa - em todos os momentos dentro e fora de casa, quando não for possível estar a dois metros ou mais de distância dos outros.

Lave as mãos. A higiene das mãos continua sendo uma forma crítica de ajudar a conter a disseminação.

Tenha um plano de quarentena e isolamento. Esteja preparado para o caso de alguém em sua casa ou cápsula ser exposto a um caso conhecido de COVID-19, exibir sintomas ou for diagnosticado. Saiba onde você pode ser testado. Planeje como você implementaria uma quarentena de 14 dias se for exposto. Planeje como você isolaria e cuidaria de uma pessoa infectada em sua casa por pelo menos 10 dias (com mais 14 dias de quarentena após a recuperação da pessoa infectada para o cuidador que estava em contato próximo).

Pense bem sobre viagens. Viajar traz suas próprias considerações particulares. Alguns estados implementaram quarentenas obrigatórias que podem impor restrições de viagens ou multas para viagens ou visitantes de fora do estado. Se você for exposto em uma reunião fora do estado, pode ter que estender inesperadamente sua permanência nessa área por 14 dias. Viajar para fora do estado também pode significar requisitos de quarentena de seu trabalho ou da escola de seu filho quando você voltar para casa, especialmente se você viajou para uma área com altos níveis de transmissão na comunidade. Se você ficar doente logo após chegar ao seu destino, pode ser necessário procurar atendimento médico em uma área longe de casa.

Ficar doente com COVID-19 não é o único risco a ser considerado. Temos a tendência de pensar que os dois maiores riscos da pandemia são contrair ou espalhar o COVID-19, mas também existem outros riscos. Considere se alguém tem uma situação no trabalho ou em casa que poderia ser complicada por quarentena ou isolamento. Nem todos os empregos permitem licença ou trabalho em casa no caso de uma necessidade de quarentena, e alguns empregadores podem até exigir um teste antes de retornar ao trabalho se houver exposição conhecida.

Agora, vamos considerar alguns cenários específicos.

CENÁRIO 1: Travessuras ou travessuras de Halloween

O Halloween é um feriado que provavelmente pode ser celebrado com relativa segurança, mas você ainda terá que pesar os benefícios e riscos bairro por bairro. Se sua área pode ficar muito lotada, você pode deixar os doces do lado de fora e fazer uma caçada particular em seu quintal ou casa.

Aqui estão algumas coisas a considerar:

Todas as festividades devem ser realizadas ao ar livre

Ande em pequenos grupos (por exemplo, sua família ou grupo) e mantenha distância dos outros; não se reúna em grandes grupos

Deixe doces em uma mesa ou varanda em vez de distribuí-los pessoalmente e considere espalhá-los em um cobertor ou mesa perto da calçada para reduzir a aglomeração ao redor de uma tigela

Use máscaras que cubram o nariz e a boca. Uma máscara de olho do Batman não é suficiente! Você pode ser criativo incluindo uma máscara como parte de seu traje. Podemos ver muitos ninjas e médicos em outubro

CENÁRIO 2: Hospedando convidados de fora do estado em sua casa ou viajando para fora do estado

Hospedar amigos ou familiares que viajaram de outro estado, ou viajando você mesmo, requer uma comunicação clara com antecedência. Aqui estão algumas coisas a considerar:

Dirigir é mais seguro do que voar

Considere cuidadosamente viagens para áreas com altos níveis de transmissão na comunidade

Se o teste estiver disponível, peça a todos que façam um teste COVID-19 uma semana ou mais antes do evento e, em seguida, coloque em quarentena entre o teste e a viagem

Reconheça que há riscos na reunião e tenha uma discussão aberta sobre eles

Discuta como uma exposição ou diagnóstico seria comunicado a todos

Plano de quarentena e teste pós-evento

Verifique se você enfrentará quarentenas obrigatórias de sua jurisdição local, local de trabalho ou escola da criança se for para uma área com alta transmissão na comunidade

CENÁRIO 3: Estudantes universitários voltando para casa no feriado de Ação de Graças / inverno

Alguns estudantes universitários podem retornar se seu campus tiver que fechar devido a um surto que exigiria quarentena e possivelmente testes.

Mas para aqueles que participaram de todas as sessões de outono, fazer o teste ao chegar em casa ainda é uma aposta mais segura para toda a família. Quarentena de 14 dias ao chegar em casa - independentemente do resultado do teste - pode ser garantida se você souber que a instituição que seu filho frequentou tinha altas taxas de transmissão antes do feriado.

CENÁRIO 4: comparecer a uma festa de fim de ano, funeral, casamento ou outra grande reunião com a família e amigos

O comparecimento pessoal a essas atividades deve ser considerado de alto risco. Os eventos podem ser mais seguros se realizados ao ar livre com participantes usando máscaras e mantendo distância física uns dos outros, mas pode ser muito difícil manter essas práticas de segurança, especialmente em eventos comemorativos.

A inovação é a chave. Considere planejar um evento pequeno e íntimo ou totalmente online agora, e um evento presencial maior assim que a pandemia for resolvida. Considere participar "em espírito" com um pequeno ritual em sua casa ou crie um momento sincrônico em uma data e hora específicas, quando os que não estão presentes observam um ritual para mostrar seu apoio e se sentirem conectados.

Comemorando um aniversário durante COVID

CENÁRIO 5: Comemoração de aniversários - especialmente para crianças - nos meses de inverno

Festas com zoom ainda são a melhor opção para reunir um grupo, mas se você está esgotado no tempo de tela, existem algumas maneiras de ser criativo.

Festas "drive-by" nas varandas e calçadas

Festas de cartões: peça para muitos amigos e familiares enviarem cartões-postais e cartões

Celebrações de balão

Festas "Pod" com um pequeno grupo, de preferência ao ar livre e ainda com distanciamento (pense em Pin the Tail on the Burro em vez de Telefone)

A atenção exclusiva pode ajudar as crianças a se sentirem especiais: Brinque de "Governante do Dia", onde a criança escolhe a atividade (um filme para a família, caminhada ou talvez artesanato) e as refeições - Donuts para o jantar, alguém?

 

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