Humanidades

Como a apreciação da beleza pode promover o aprendizado perceptivo
Na meditaa§a£o budista,
Por Ingrid Fadelli - 24/10/2020


Crédito: Sebastian Gabriel, Unsplash

"Parar" e "ver" são componentes cruciais de muitos tipos de prática s meditativas, incluindo a meditação Zen budista. Na verdade, essas prática s normalmente envolvem a cessação de todas as atividades para observar os pensamentos, sentimentos e sensações que surgem em um determinado momento, bem como sons ou outros esta­mulos sensoriais no ambiente circundante.

Na meditação budista, "parar e ver" refere-se essencialmente ao processo de não se envolver com desejos ou dela­rios da mente e ver a "verdade", ou seja, perceber as coisas exatamente como são, sem interpreta¡-las ou tentar muda¡-las. Combinados, esses dois conceitos resumem a antiga crena§a e noção filosãofica de que a inibição da ação e a observação / sintonização com esta­mulos sensoriais podem aumentar a consciência e a apreciação, ajudando a estabelecer uma conexão espiritual com o que nos cerca.

O estado contemplativo e consciente que pode ser experimentado durante a meditação écompara¡vel ao que uma pessoa pode sentir ao observar um espeta¡culo natural de tirar o fa´lego (por exemplo, um pa´r do sol, uma cachoeira, as estrelas no canãu noturno, etc.), uma obra de arte criativa (ou seja, , uma pintura, um filme, etc.) ou qualquer outro fena´meno, coisa ou pessoa que ele / ela considere esteticamente agrada¡vel. Em outras palavras, a beleza parece nos encorajar a parar e abraçar o momento presente .

Fascinado pelos efeitos que a observação de algo que achamos belo pode ter em nosso cérebro e percepções, pesquisadores da Universidade de Torino revisaram recentemente a literatura anterior focada neste ta³pico e enraizada em diferentes disciplinas (por exemplo, neurociaªncia, psicologia, ciência da computação e filosofia). Eles então apresentaram um resumo das descobertas coletadas atéagora, junto com suas considerações, em um artigo publicado na revista Neuroscience and Biobehavioral Reviews da Elsevier .

No geral, os resultados dos estudos que esses pesquisadores revisaram em seu artigo sugerem que as emoções decorrentes da observação de elementos esteticamente agrada¡veis ​​desempenham um papel crucial na forma como as pessoas adquirem novos conhecimentos e se adaptam ao ambiente circundante. Essa ideia estãoligada a teorias introduzidas no passado, como a noção roma¢ntica de "primazia da estanãtica sobre a raza£o" ou a filosofia grega cla¡ssica.

Em seu artigo, os pesquisadores da Universidade de Torino exploram essas teorias e pesquisas anteriores explorando como nossa experiência de beleza pode facilitar a aquisição de conhecimento. Além disso, eles apresentam o que chamam de hipa³tese de "parada para o conhecimento", que se baseia em modelos de apreciações estanãticas delineados por outras equipes no passado, incluindo Leonid Perlovsky e Felix Shoeller , Sander Van de Cruys e Johan Wagenmans , como bem como a teoria da codificação preditiva proposta por Karl Friston .

"Nesta revisão, discutimos os resultados multidisciplinares e propomos um relato original da apreciação estanãtica (a hipa³tese da parada para o conhecimento) enquadrada na teoria da codificação preditiva", afirmam os pesquisadores em seu artigo. "Discutimos evidaªncias que mostram que as emoções estanãticas emergem em correspondaªncia com uma inibição do comportamento motor (ou seja, ação de minimização), promovendo um aumento simulta¢neo do processamento perceptual noníveldos ca³rtices sensoriais (ou seja, otimizando o aprendizado)."
 
Com base nos estudos anteriores que revisaram, os pesquisadores levantaram a hipa³tese de que a apreciação estanãtica representa um feedback heda´nico (isto anã, sistema de recompensa no cérebro reforçando comportamentos desejáveis ​​ou benéficos) que facilita os processos de aprendizagem. Em última análise, a observação da beleza poderia, assim, motivar os indivíduos a parar de se mover e buscar mais aquisição de conhecimento, por sua vez modulando seu aprendizado perceptivo e recuperação de memória.

Os pesquisadores também argumentam que ajudar os pacientes a apreciar conscientemente a beleza do mundo ao seu redor pode desempenhar um papel importante na psicoterapia, já que muitos transtornos mentais estãoassociados a experiências dissociadas de emoção e processos de pensamento ra­gidos. Aprender a estar no momento, a parar e observar a beleza ao seu redor, pode ajudar os indivíduos a recuperar uma visão curiosa, alegre e aberta da vida.

No futuro, os resultados podem orientar novos estudos que explorem o impacto da apreciação estanãtica na aquisição de conhecimento e nos resultados da psicoterapia. Além disso, também pode informar o desenvolvimento de novas abordagens terapaªuticas parcialmente baseadas na apreciação estanãtica, ou de algoritmos de aprendizagem de ma¡quina que refletem os processos de aprendizagem humana.

 

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