O aplicativo Urban Mind mostra que curtir a natureza pode reduzir a solida£o da cidade
Nesse novo esfora§o, os pesquisadores analisaram dados fornecidos pelos usuários do aplicativo para aprender mais sobre os fatores que podem levar as pessoas a se sentirem solita¡rias.
Domanio paºblico
Uma equipe de pesquisadores afiliados a várias instituições no Reino Unido descobriu que as pessoas que gostam da natureza em ambientes urbanos tendem a sentir menos solida£o do que as que ficam em casa. Em artigo publicado na revista Scientific Reports , o grupo descreve o estudo que envolveu o uso do aplicativo Urban Mind para smartphone.
O aplicativo Urban Mind, éum aplicativo para smartphone que foi criado para permitir que as pessoas avaliem suas experiências de vida em ambientes rurais ou urbanos. Os usuários são solicitados três vezes por dia a responder a perguntas relacionadas a como estãose sentindo e como éo ambiente ao seu redor. A criação do aplicativo foi um esfora§o colaborativo entre pesquisadores do Kings College London, os arquitetos paisagistas J&L Gibbons e Nomad Projects. Nesse novo esfora§o, os pesquisadores analisaram dados fornecidos pelos usuários do aplicativo para aprender mais sobre os fatores que podem levar as pessoas a se sentirem solita¡rias.
Em seu esfora§o, os pesquisadores analisaram dados de 756 usuários voluntários (que responderam 16.600 das avaliações) do aplicativo Urban Mind entre o inicio de 2018 e o inicio de 2020. Seu foco principal era nos fatores que influenciam a solida£o- uma condição, eles observam, que mata mais pessoas do que a obesidade ou a poluição do ar. Como parte de suas análises, eles descobriram que a superlotação era um desses fatores - levando ao aumento da solida£o em 39% dos voluntários. Mas eles descobriram que as pessoas que vivem em cidades podem reduzir seus sentimentos de solida£o visitando parques ou outras áreas naturais. Eles descobriram que uma única viagem reduziu os sentimentos de solida£o em 28% nos voluntários. Eles também descobriram que quando as pessoas se encontravam em lugares onde se sentiam incluadas socialmente, a solida£o dos voluntários caiu em 21% - e quando a inclusão social aconteceu em um ambiente do tipo natural, a solida£o caiu ainda mais - em outros 8%.
Os pesquisadores observam que seus achados concordam com os resultados de outros estudos que mostraram que a exposição a inclusão social ou a natureza pode reduzir os sentimentos de solida£o, sugerindo que mais poderia ser feito pelos profissionais de saúde para reduzir a solida£o coletiva sentida pelas pessoas que vivem nas cidades. Eles também observam que a familiaridade com os lugares que visitam demonstrou ter um papel na redução de tais sentimentos, embora isso não tenha sido incluado neste estudo.