O coronavarus lembra vocêda morte - e amplifica seus valores essenciais, bons e ruins
O pensamentos de morte desencadeados pelo coronavarus amplificam o melhor e o pior das pessoas.
'Death and Life', de Gustav Klimt, sugere o modo como muitas pessoas desconhecem
a influaªncia sempre presente da morte. Gustav Klimt / Wikimedia
Nãohánada como uma pandemia mundial e sua incessante cobertura da madia para fazer vocêrefletir sobre a fragilidade da vida. E esses pensamentos de morte desencadeados pelo coronavarus amplificam o melhor e o pior das pessoas.
Os resultados desse fena´meno psicola³gico estãopor toda parte: pessoas acumulando papel higiaªnico e desinfetante para as ma£os , jogando insultos anãtnicos e atacando asia¡ticos-americanos , elogiando ou desprezando o presidente Trump, saudando novos hera³is polaticos e de saúde. O acolhimento em casa atraiu algumas famalias para mais perto , mas éum cadinho de violência doméstica para outras . Para muitos, o distanciamento social aumentou os sentimentos de isolamento , tanãdio, ansiedade e desespero .
O que hápor trás dessasmudanças de atitude e comportamento?
Voltar em 1986 , que primeiro desenvolveu uma idanãia chamada teoria de gestãoterror , que explica como as pessoas dobrar para baixo em suas crena§as essenciais, sem perceber, mesmo, quando confrontado com sua própria mortalidade.
Centenas de experiências em psicologia dos últimos 30 anos exploraram como as pessoas reagem ao pensamento de sua própria morte. Esses lembretes reforçam as visaµes de mundo das pessoas , tornando os racistas mais odiosos , os religiosos mais devotos , as instituições de caridade mais generosas e os constituintes mais favoráveis ​​aos lideres carisma¡ticos .
No momento em que a idanãia da morte éo centro das atenções para muitas pessoas, essa tendaªncia psicológica tem implicações importantes para tudo, desde como os caixas de supermercado são tratados atécomo as pessoas va£o votar nas próximas eleições presidenciais.
A vida, em última análise, tem o mesmo final para todos. Elizabeth Jamieson /
Unsplash , CC BY
Ninguanãm sai vivo
A teoria do gerenciamento do terror reconhece que os seres humanos são animais biologicamente predispostos a tentar sobreviver. Mas, ao mesmo tempo, as pessoas também percebem o quanto perigoso éo mundo, como somos vulnera¡veis ​​e que, em última análise, a busca pela existaªncia continuada estãofadada ao fracasso.
Saber que todos nosvamos morrer, e isso pode acontecer a qualquer momento, pode dar origem a um terror potencialmente paralisante. Para gerenciar esse medo, as pessoas trabalham para se ver como contribuintes valiosos para um universo significativo. Ver-se como um trabalhador importante, empresa¡rio, professor, artista, cientista, advogado, médico, pai, ca´njuge e assim por diante permite que vocêsinta que não éapenas uma criatura material que desaparecera¡ após a morte.
Em vez de insistir nesse pensamento perturbador, vocêpode acreditar em coisas como almas imortais, em sua prole exercendo seus genes e valores ou em seu trabalho tendo um impacto duradouro. a‰ reconfortante acreditar que uma parte de vocêcontinuara¡ após a morte, atravanãs de suas conexões com sua famalia, profissão, religia£o ou nação.
Pensamentos de morte levam as pessoas a se apegarem mais firmemente a essas crena§as calmantes. Tais pensamentos podem ser desencadeados simplesmente lendo uma notacia sobre um assassinato , lembrando o 11 de setembro ou mesmo olhando para uma placa da funera¡ria .
Os lembretes de morte primeiro desencadeiam defesas imediatas na linha de frente - vocêquer se sentir seguro tirando a morte de sua mente imediatamente. As defesas subconscientes a jusante trabalham para fortalecer a bolha protetora da realidade simba³lica em que vocêacredita. Os pesquisadores descobriram que essas defesas a jusante incluem reações mais punitivas aos criminosos , recompensas aumentadas para hera³is, preconceito com outras religiaµes epaíses e lealdade a polaticos carisma¡ticos .
Estranhas novas partes da vida cotidiana mantem o coronavarus e seus riscos
em mente. Adam Nieścioruk / Unsplash , CC BY
A pandemia fornece lembretes ininterruptos da morte
Por causa do coronavarus, lembretes de morte estãopor toda parte. As reações da linha de frente va£o desde esforços para se abrigar em casa, manter o distanciamento social e lavar as ma£os com frequência, atédescartar a ameaça comparando-a a gripe ou chamando-a de uma farsa polatica que visa prejudicar a economia e impedir o esfora§o de reeleição do presidente Trump.
As pessoas que são mais otimistas sobre suas habilidades de enfrentamento e confiam nos prestadores de cuidados de saúde tendem a reagir de forma construtiva . Eles geralmente seguem as recomendações de especialistas em saúde.
Mas as pessoas propensas ao pessimismo e ceticismo em relação a s autoridades de saúde tem maior probabilidade de negar a ameaa§a, ignorar recomendações e reagir hostilmente a conselhos de especialistas.
Essas defesas de primeironívelbanem os pensamentos da morte da consciência, mas não eliminam sua influaªncia. Em vez disso, os pensamentos permanecem fora de sua atenção, desencadeando defesas a jusante que reforçam seu valioso lugar no mundo.
Uma maneira de aumentar seu valor écontribuindo e identificando-se com esforços hera³icos para derrotar essa ameaa§a. Isso pode acontecer atravanãs do seu pra³prio comportamento e elogiando os responsa¡veis, como socorristas, profissionais de saúde, cientistas e lideres polaticos. Mesmo aqueles que ocupam papanãis sociais que geralmente não recebem o devido devido são reconhecidos como hera³is: caixas de supermercado, farmacaªuticos e trabalhadores de saneamento.
Ao mesmo tempo, muitas pessoas questionam seu valor mais por causa da pandemia. Ganhar a vida para sustentar a familia e se conectar com os outros são formas fundamentais de se sentir valioso. Preocupações pragma¡ticas de saúde e econa´micas e conexões sociais empobrecidas podem se combinar para ameaa§ar esses sentimentos de significado e valor. Por sua vez, eles podem aumentar os naveis de ansiedade , depressão e problemas de saúde mental.
Tempos existencialmente ameaa§adores também tendem a criar hera³is e vilaµes . Cientistas americanos, como Anthony Fauci , e figuras políticas, como o governador de Nova York, Andrew Cuomo , são mais amplamente admirados. O andice de aprovação do presidente Trump aumentou temporariamente . Em tempos de crise, as pessoas geralmente recorrem a seus lideres e depositam mais féneles .
Ao mesmo tempo, as pessoas também procuram atribuir culpas . Alguns transformam seu medo e frustração sobre o coronavarus que surgiu pela primeira vez na China em a³dio contra asia¡ticos e asia¡ticos americanos. Outros, dependendo de suas tendaªncias políticas, culpam a Organização Mundial da Saúde, a grande madia ou o presidente Trump.
Mesmo se o coronavarus diminuir, os pensamentos de mortalidade permanecera£o a margem da consciência a medida que a eleição de novembro se aproxima. Se o presidente Trump for visto como um hera³ico presidente da guerra que levou opaís a enfrentar o pior inimigo invisível, esses lembretes de morte poderiam funcionar a seu favor .
Se, no entanto, o presidente for visto como um criminoso incompetente responsável pela propagação do varus e pelo colapso da economia, os mesmos lembretes de morte podem minar suas chances.
Estamos juntos nessa
Se vocêestiver interessado em tentar colocar um curto-circuito em algumas dessas defesas inconscientes, nossa pesquisa sugere algumas possibilidades promissoras. Talvez a melhor abordagem seja reconhecer conscientemente seus medos mortais. Ao fazer isso, vocêpode obter algum controle racional sobre a influaªncia deles sobre seus julgamentos e comportamento.
Tambanãm sugerimos ter em mente que todos os seres humanos são uma espanãcie interdependente que compartilha o mesmo planeta. Reconhecer que o coronavarus representa a mesma ameaça existencial para todos nosajuda a ressaltar que a humanidade éum grupo ao qual todos pertencemos. a‰ trabalhando juntos e não nos voltando um contra o outro que seremos capazes de recuperar nossa vitalidade econa´mica, física e psicológica.
*As opiniaµes expressas neste artigo são de responsabilidade exclusiva
do(s) autor(es), não refletindo necessariamente a posição institucional do
maisconhecer.com
Jeff Greenberg
Professor de Psicologia Social, Universidade do Arizona
Sheldon Solomon
Professor de Psicologia, Skidmore College