Fatores de risco para a saúde carda­aca, como tabagismo, dietas não sauda¡veis ​​e atividade física ma­nima, podem parecer pessoais, mas para pessoas que são casadas ou em unia£o de fato, os padraµes de comportamento de uma pessoa podem estar fortemente ligados aos padraµes da outra.

Um novo estudo conduzido por pesquisadores do Brigham and Women's Hospital, afiliado a Harvard  ,  avaliou os fatores de risco cardiovascular e os comportamentos de mais de 5.000 casais que participaram de um programa de bem-estar para funciona¡rios oferecido pela Quest Diagnostics. A equipe usou várias manãtricas para classificar as pessoas como tendo fatores de risco e comportamentos ideais ou não ideais, descobrindo que em 79 por cento dos casais, ambas as pessoas se enquadravam na categoria não ideal para saúde cardiovascular, com a maioria compartilhando dietas não sauda¡veis ​​e fazendo exerca­cios inadequados . Os resultados apontam para a importa¢ncia potencial de abordar comportamentos sauda¡veis ​​para ambas as pessoas em um relacionamento. Os resultados são publicados no  JAMA Network Open .

“Na³s sabemos muito sobre fatores de risco cardiovascular para indiva­duos, mas não para casais”, disse a autora correspondente  Samia Mora, das Divisaµes Brigham de Medicina Preventiva e Medicina Cardiovascular. “Espera¡vamos ver alguns fatores de risco compartilhados, mas foi uma surpresa ver que a grande maioria dos casais estava em uma categoria não ideal para a saúde cardiovascular geral.”

Mora e colegas examinaram dados da Quest Diagnostics, que ofereceu um programa volunta¡rio de avaliação de saúde para seus funciona¡rios. Os pesquisadores analisaram dados de 5.364 casais (10.728 indiva­duos) que aderiram ao programa entre outubro de 2014 e agosto de 2015. Os pesquisadores determinaram se cada indiva­duo estava na categoria ideal, intermedia¡ria ou ruim para cada um dos Life's Simple 7 definidos pela American Heart Association ( LS7) fatores de risco e comportamentos. O LS7 inclui tabagismo, a­ndice de massa corporal, atividade física, pontuação de dieta sauda¡vel, colesterol total, pressão arterial e glicose em jejum. A equipe também deu a cada participante uma pontuação geral de saúde cardiovascular (CV). Os dados foram coletados a partir de questiona¡rios, exames e testes laboratoriais.

Quando examinados individualmente, mais da metade dos participantes estavam na categoria ideal para três fatores de risco e comportamentos LS7: tabagismo (nunca fumou), colesterol total (<200 mg / dL) e glicose de jejum (<100 mg / dL, Mesa 2). Mas mais de um quarto dos indivíduos estavam nas categorias ruins para IMC, atividade física e pontuação de saúde CV. Apenas 12 por cento dos indivíduos estavam na categoria ideal para pontuação de saúde CV.

Quando as duas pessoas do casal foram consideradas juntas, mais da metade dos casais compartilhou todos os fatores e comportamentos de risco LS7, bem como a pontuação de saúde CV. Quando um membro de um casal estava na categoria ideal, o segundo membro tinha mais probabilidade de estar na categoria ideal para todos os fatores, exceto para o colesterol total. Mas 79 por cento dos casais estavam na categoria não ideal para pontuação de saúde CV, em grande parte impulsionada por dieta não sauda¡vel e exerca­cios inadequados.

A equipe descobriu que quando um parceiro parou de fumar, perdeu peso, aumentou sua atividade física ou melhorou sua dieta, o outro parceiro tinha mais probabilidade de fazaª-lo. Mas durante o período de estudo de cinco anos, a saúde dos casais, os fatores de risco e os padraµes de comportamento permaneceram relativamente inalterados em geral. Além demudanças modestas na pressão arterial e na glicose de jejum, a equipe não encontroumudanças significativas nos fatores.

Os autores observam que alguns dos dados do estudo vão de autorrelatos, que podem ser imprecisos, e que a duração mais longa para acompanhamento foi de cinco anos. O estudo examinou apenas dados de funciona¡rios que optaram por participar do programa de bem-estar da empresa, mas era uma população diversificada. A equipe encontrou algumas variações por etnia, status socioecona´mico e localização geogra¡fica.

“Nossos dados sugerem que os fatores de risco e comportamentos acompanham os casais”, disse Mora, que éprofessora associada de medicina na Harvard Medical School. “Em vez de pensar em intervenções para indiva­duos, pode ser útil pensar em intervenções para casais ou fama­lias inteiras. E éimportante que as pessoas pensem sobre como sua saúde e comportamentos podem influenciar a saúde da (s) pessoa (s) com quem vivem. Melhorar nossa própria saúde pode ajudar outras pessoas. ”

Mora atuou como consultora da Quest Diagnostics para trabalhos fora do estudo atual. Quatro co-autores são funciona¡rios da Quest Diagnostics.