O exerca­cio durante a gravidez pode permitir que as ma£es reduzam significativamente as chances de seus filhos desenvolverem diabetes e outras doenças metaba³licas mais tarde na vida, sugere uma nova pesquisa.

Um estudo em ratos de laboratório descobriu que o exerca­cio materno durante a gravidez evitou a transmissão de doenças metaba³licas de um pai obeso - ma£e ou pai - para o filho. Se a descoberta for verdadeira em humanos, tera¡ "enormes implicações" para ajudar mulheres gra¡vidas a garantir que seus filhos vivam o mais sauda¡vel possí­vel, relatam os pesquisadores em um novo artigo cienta­fico.

Isso significa que, em breve, a primeira ida de uma mulher ao médico após a concepção pode incluir a receita de um programa de exerca­cios.

“Sabe-se que a maioria das doenças crônicas de que falamos hoje éde origem fetal. Isso quer dizer que as ma¡s condições de saúde dos pais antes e durante a gravidez tem consequaªncias negativas para a criana§a, potencialmente por meio da modificação química dos genes, "disse o pesquisador Zhen Yan, especialista em exerca­cios da University of Virginia School of Medicine. "Fomos inspirados por nossa pesquisa anterior com camundongos, sugerindo que exerca­cios aera³bicos regulares para uma ma£e obesa antes e durante a gravidez podem proteger a criana§a do ini­cio precoce do diabetes. Neste estudo, fizemos as perguntas:" E se uma ma£e obesa se exercitar apenas durante gravidez? E se o pai for obeso? '"

Os cientistas sabem que os exerca­cios durante a gravidez ajudam a ter bebaªs sauda¡veis, reduzindo o risco de complicações na gravidez e partos prematuros. Mas Yan, o diretor do Centro de Pesquisa do Maºsculo Esquelanãtico do Centro de Pesquisa Cardiovascular Robert M. Berne da UVA, queria ver se os benefa­cios continuavam ao longo da vida das criana§as. E seu trabalho, anterior e novo, sugere que sim.

Para determinar isso, Yan e seus colaboradores estudaram ratos de laboratório e seus descendentes. Alguns dos ratos adultos foram alimentados com ração ta­pica antes e durante a gravidez, enquanto outros foram alimentados com uma dieta rica em gordura e calorias para simular a obesidade. Algumas que receberam dieta rica em gordura antes do acasalamento tiveram acesso a uma roda de corrida volunta¡ria apenas durante a gravidez, onde podiam correr o quanto quisessem, enquanto outras não, o que significava que permaneceram sedenta¡rias.

Os resultados foram surpreendentes: tanto as ma£es quanto os pais no grupo de alto teor de gordura podiam predispor seus filhos a distúrbios metaba³licos. Em particular, filhos do sexo masculino de ma£es sedenta¡rias com dietas ricas em gorduras eram muito mais propensos a desenvolver na­veis elevados de açúcar no sangue e outros problemas metaba³licos na idade adulta.

Para entender melhor o que estava acontecendo, os pesquisadores analisaram o metabolismo da prole adulta e a modificação química (epigenanãtica) do DNA. Eles descobriram que havia diferenças significativas na saúde metaba³lica e na atividade de certos genes entre os diferentes grupos de descendentes, sugerindo que os efeitos negativos da obesidade parental, embora diferentes entre o pai e a ma£e, perduram por toda a vida dos filhos.

A boa nota­cia éque o exerca­cio materno apenas durante a gravidez evitou uma sanãrie demudanças epigenanãticas que afetam o funcionamento dos genes da prole, descobriram os pesquisadores. Os exerca­cios maternos, eles determinaram, bloqueavam completamente os efeitos negativos da obesidade da ma£e ou do pai sobre a prole.

Os resultados, dizem eles, fornecem a primeira evidência de que os exerca­cios maternos apenas durante a gravidez podem prevenir a transmissão de doenças metaba³licas de pais para filhos.

"A mensagem para levar para casa éque não étarde demais para comea§ar a fazer exerca­cios se a ma£e estiver gra¡vida", disse Yan. "O exerca­cio regular não são beneficiara¡ a gravidez e o parto, mas também a saúde do bebaª a longo prazo.

"Esta éuma evidência mais empolgante de que o exerca­cio regular éprovavelmente a intervenção mais promissora que nos ajudara¡ a deter a pandemia de doenças crônicas no mundo que envelhece, pois pode interromper o ciclo vicioso de transmissão de doenças de pais para filhos."